Home » Actualitatea Medicala » Sensibilitatea la insulina

Sensibilitatea la insulina

Multe beneficii aduse sanatatii de exercitiile aerobice se datoreaza sedintelor recente, mai degraba decat unor perioada mai lungi de training, iar natura acestor beneficii poate fi influentata semnificativ de ceea ce mancam imediat dupa, sustine un studiu publicat in Journal of Applied Physiology.

Studiul a aratat ca exercitiul fizic creste sensibilitatea la insulina, in special cand mesele luate dupa exercitiu au un continut redus in hidrocarbonati. O crestere a sensibilitatii la insulina inseamna ca organismul poate folosi mai usor glucoza din sange, in special in muschi, unde poate fi fie depozitata fie transforata in energie. Reyistenta la insulina este o marca a diabetului de tip 2, dar si un factor de risc major pentru alte boli cronice, precum cele cardiace.

Sensibilitatea la insulinaUn fapt interesant: chiar daca subiectii studiului au consumat portii cu putine calorii imediat dupa efort, acest lucru nu a imbunatatit sensibilitatea la insulina mai mult decat atunci cand au consumat portii cu calorii egale cu cele consumate prin exercitiul fizic.

Studiul a inclus barbati sedentari, cu varsta cuprinsa intre 28-30 de ani, si s-a desfasurat in cadrul departamentului de cercetare clinica din Spitalul Universitar Michigan.

(Maximilian CONSTANTINESCU, redactor-sef "Medic.ro", adaptare dupa  Journal of Applied Physiology, 30.01.2010)

Add comment

The highlighted fields are mandatory.

Stiri VERSA PULS MEDIA

25 Jan 2012

IMPORTANT – în atenția farmaciștilor

IMPORTANT – în atenția farmaciștilorVă aducem la cunoștință că farmaciștii care s-au înscris la Programul EFCD derulat prin Farmacist.ro pentru anul 2011, trebuie să trimită toate chestionarele până la 6 februarie a.c.

23 Jan 2012

Medic.ro trece în cel de al IX-a an de existență

Medic.ro trece în cel de al IX-a an de existențăRevista „Medic.ro”,  lider de piață pe segmentul de publicații adresate medicilor de familie, a ajuns în 2012 la cel de al IX-a  an de apariție neîntreruptă.Publicație lunară cu acoperire națională dedicată în principal medicilor de familie, revista „Medic.ro” a fost în toți aceși ani inclusă în Catalogul publicațiilor agreate de Colegiul Medicilor din România, iar abonații au putut obține anual 5 credite de Educație Medicală Continuă.

22 Jan 2012

Pediatru.ro nr.24 (4/2011)

Pediatru.ro 24Acest editorial are menirea de a transmite câteva mesaje care depăşesc sfera austeră a publicaţiilor ştiinţifice, deoarece marchează începutul unei etape în care, şi în medicină, preocuparea profund umană este esenţială. Se vrea, dacă acceptaţi, o chemare provocatoare spre empatie şi regăsire a unicităţii idealurilor şi preocupărilor pediatrice. Copilăria este o lume specială, o etapă importantă a vieţii nelipsite de drame şi încercări, dar receptată în întregime ca o lume palpitantă, vie, entuziastă, înnobilată de speranţă şi lumină. Acest început se doreşte ca o continuare a demersului uriaş de ridicare a standardelor de publicare a lucrărilor care reflectă preocupările şi rezultatele unei activităţi susţinute, a noastră, a pediatrilor. Cu emoţia creată de neliniştea imposibilităţii de egalare a meticulozităţii, acurateţei şi valorii domnului profesor Nanulescu, voi îndrăzni să sper că echipa întreagă va reuşi să menţină tonusul şi inserarea revistei în actual.

archive

Libraria medicala.ro

 

VERSA PULS MEDIA, S.R.L, Electromagnetica Business Park, Calea Rahovei 266-268 , corp. 1, etaj 2 , 050912 Bucuresti , Romania + 40 31 425.40.40 FAX + 40 31 425.40.41